Weekend adalah masa untuk beriadah bersenam senaman bersama keluarga...
Pentingkan kesihatan la katakan...
So,sempena cuti ganti Tahun Baru Isnin lepas,kami anak beranak decided nak pergi bersenam.Eh..tiap2 minggu pun kitorang bersenam apa...bertawaf kat Sunway Pyramid...hehehehe...
 |
| Adik diam ajer atas stroller |
Si tecik tu dah pandai jalan sebenarnya tapi aku dudukkan dia gak atas stroller sbb kalo nak tunggu dia 'jogging' satu pusingan Tasik Shah Alam tu,sampai besok pon tak abih lagi.So,aku tolak jer dia sambil jenjalan.Tu pun berpeluh ketiak...
 |
| Org jogging,dia sebuk makan Choki Choki |
 |
| Kakak Along pakai selipar jer tapi paling kuat lari |
 |
| Adik pun xnak ketinggalan...nak lari jugak |
 |
| Adik turun ajer...turn dia plak naik.Tutup muka enggan dikenali lah konon |
Sempatlah dua pusingan...ala tasik kecik ajer.Berpeluh satu badan...bagus.Badan sehat...otak ligat.
Dah abih jogging...rasa dahaga la plak.Jom gi minum dulu kat Kedai Kopi..
 |
| Haus mcm lah dia plg kuat berlari |
 |
| Tadaaa...Chicken Maryland!!!!! |
Hahahaha...sekian sahaje rejim pemakanan dan gaya hidup sehat saya......kuikuikuikui...
Hahahahampehhhhhh.....
No comments:
Post a Comment